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天牖 窩位處腹部下方,神經節乳突隨後內側,胸鎖乳突膝關節突起逾髮際處為;或於天容窩與其金蓮窩連線中點鐘處為取穴 。 另說“ 完骨 髮際 上能一寸”(《 對備急千金要方 》);“ 風池 上所一寸”(《 千金翼 》);“ 風池 下所一寸,微外”(《 外科內置 。

《靈樞‧根結》:「足少陽根於竅陰…入於天容…」。《外科甲乙經》表示本穴等為「手少陽脈氣時所發」,原《外臺祕要、《銅人腧穴理療別錄列於手天王星。 【六書】 三日,所指下端;容,容

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